Kies een Woord van het Jaar om je doelen te bereiken

Kies een Woord van het Jaar om je doelen te bereiken

Wat wordt jouw jaarthema of Woord van het Jaar? Je kan er je intentie voor het nieuwe jaar mee neerzetten. Mijn thema is: dansen in plaats van rennen.

Je hoeft deze oefening niet in januari te doen. Elke dag is het begin van een nieuw jaar 🙂

Wat wens jij? Een jaar vol… een jaar zonder… een jaar om…

Jouw woord zet de toon voor het hele jaar. Zie het als een mantra, een intentie. Jouw woord helpt je:

+ focus te houden
+ prioriteiten te stellen
+ besluiten te nemen
+ je doelen te bereiken… op jouw manier

Een Woord van het Jaar gaat niet alleen over zakelijk of alleen over privé. Nee, het woord gaat over jouw koers van het jaar, op alle gebieden. Van gezondheid tot financiën, en van business tot hobby’s.

Van wens naar thema

In december 2019 bedacht ik als thema voor 2020 ‘beweging’. En het is een bewogen jaar geworden (ai, zó krachtig was mijn thema dus… sorry!) ?

Ik bewoog van blogcoach naar schrijfcoach, een beetje terug naar mijn roots als tekstschrijver. Dat beviel goed en bewoog (!) me ertoe een Facebook-groep op te zetten waarin ik mijn schrijfmethode deel. Al meer dan 500 ondernemers zijn lid van de groep.

Ik luisterde naar ondernemers en hun schrijfblokkades. Met mijn aanbod sloot is daarbij aan. Ik genoot, en… schoot door. Ik kreeg haast en sprintte van augustus tot december zonder acht te slaan op de verzuring van mijn protesterende spieren.

Dat wil ik niet meer, en ik denk dat ik daardoor voor 2021 uitkwam bij dansen in plaats van rennen. Ik wil onderweg meer genieten, en een lekker ritme vinden, anders dan de cadans van een marathonloper.

3 tips om je Woord van het Jaar te kiezen

Ik vond begin december mijn thema. En direct voelde ik, midden in de eindsprint, een stuk ontspanning over me komen. Je woord moet je voelen en is geen puur rationele keuze.

Heb je je woord gevonden? Laat het dan een dag of twee sudderen voordat je je keuze definitief maakt. Je weet dat je het juiste woord hebt gevonden als je geen twijfel voelt, en als het woord je motiveert om in actie te komen.

Hier 3 tips die je kunnen helpen om jouw woord te vinden.

1. Kies een woord waar je invloed op hebt

Misschien hoop je vurig op een ‘coronavrij jaar’. Alleen is dat niet bepaald iets waar je invloed op hebt.

Kies daarom liever een woord dat jouw manier van omgaan met de omstandigheden weerspiegelt. Zo krijg je grip op je jaar.

2. Kies een woord dat gaat over de koers

Een jaarthema is geen doel maar een koers. Geen bestemming maar een richting. Hier wat voorbeelden.

eenvoud – beweging – vertrouwen – inspiratie – lef – flexibiliteit – stabiliteit – balans – compassie – vreugde – liefde – verlichting – familie – overvloed – acceptatie – fitheid – dankbaarheid – transformatie – kracht – authenticiteit – zichtbaarheid – leren – expertise – groei – bloei – zaaien – oogsten

3. Herinner jezelf aan jouw gekozen woord

Maak van je woord een mantra, zodat het niet een keuze van vandaag is die je volgende maand bent vergeten. Dus:

  • Schrijf je woord of thema op een kaartje en stop het in je portemonnee.
  • Bedenk welke muziek erbij hoort en maak een Spotify list aan.
  • Plak een post-it op de koelkast.
  • Zet je thema of woord op je screensaver.
  • Maak er een mooie afbeelding van en hang die boven je bureau.

Je keuze stopt niet als je pen van het papier loskomt. Woorden zijn pas écht magisch als je er daden aan verbindt.

Ik wens je een jaar vol dansende lichtpuntjes. Dans je mee?

Laat in de comments weten wat jouw jaarthema of Woord van het Jaar wordt.

Woord van het Jaar - zet je intentie
Pin nu, lees later
Heb je ondernemers in je netwerk die wat kunnen hebben aan deze informatie? Deel dan dit artikel. Je doet er ook mij een groot plezier mee!

13 reacties op “Kies een Woord van het Jaar om je doelen te bereiken

  1. nicole schreef:

    Ik heb eigenlijk nooit goede voornemens of speciale woorden voor een jaar.

    1. Jessie schreef:

      Ik zie wel echt een verschil tussen voornemens en een thema. Het eerste is een doel (dat je wel of niet haalt), het Woord van het Jaar is meer een koers…

  2. Dhini schreef:

    Nog geen idee welke thema dit jaar maar ik ben blij dat ik mijn moeder financieel kan steunen (in Indonesia)

  3. Melanie schreef:

    Mijn woord van het jaar is Happy. Ik wil een zo’n vrolijk mogelijke versie van mijn zelf zijn en genieten van de kleine dingen in het leven

    1. Jessie schreef:

      Mooi en vrolijk woord.

    2. Jessie schreef:

      Ik word alleen al bij het woord vrolijk 🙂

  4. corrina schreef:

    Wat een leuke blog. Mijn woord is relax. Ik wil me niet zo druk meer maken om niet-belangrijke zaken en wat meer van het leven genieten.

  5. Lindaschrijfthetop schreef:

    Mijn woord is denk ik meer in balans zijn. Waar ik al hard mee bezig ben.

  6. henk schreef:

    Leuk idee, zo;n jaarwoord of thema. Voor mij zou dat dan denk ik ‘heel blijven zijn’ na het ziekenhuisgedoe van afgelopen jaar;-)

    1. Jessie schreef:

      Ai, sterkte.

  7. Amy schreef:

    Wat handig/leuk om te lezen. Ik weet nog niet wat mijn thema/woord van het jaar wordt.

  8. Caroline schreef:

    Mijn doel voor dit jaar is om geen doelen of goede voornemens te hebben. Ik ben tevreden met wat ik doe en bereik 😉

    1. Jessie schreef:

      Is ‘tevreden blijven’ dan misschien een mooi thema?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Share
Tweet
Pin
Share

Koekje erbij? Deze website heeft cookies nodig om te kunnen draaien. Klik op OK of op NEE. Maak je geen keuze en blijf je op deze site, dan ga je automatisch akkoord met de cookies. Je kan op de privacy-pagina je toestemming altijd aanpassen.

Cookie settings

Vink aan welke cookies je toestaat op deze website.

FunctioneelFunctionele cookies zorgen ervoor dat de website correct kan draaien op alle apparaten.

AnalytischMet analytische cookies kunnen we de website optimaliseren, zoals op gebied van gebruiksvriendelijkheid.

Social mediaMet sociale media cookies kunnen we je gepersonaliseerde content laten zien op social media.

OverigeDit gaat om 3rd party cookies die niet vallen onder social media cookies of advertentie cookies.